8 способов сделать кожу упругой

8 способов сделать кожу упругой

Пилинг
В борьбе за красивый внешний вид ключевую роль играет отшелушивание омертвевшей кожи. Пилинг не только улучшит состояние кожи, но и подготовит тело к дальнейшим этапам ухода. Не забывайте подбирать пилинг под свой тип кожи, а также под подходящую периодичность процедуры. При проведении пилинга особое внимание уделяйте областям, которые нуждаются в разглаживании и укреплении, то есть животу, ягодицам и бедрам.

Моделирующий душ.
Принимая душ, обливайте тело теплой и зимней водой попеременно. Таким образом вы улучшите кровообращение, уменьшите видимость целлюлита и стимулируете работу коллагена!

Увлажнение = укрепление
Регулярно используйте укрепляющие лосьоны и косметические средства, содержащие витамин С и Q10. Вышеупомянутые ингредиенты обладают оздоравливающим действием — выравнивают цвет, выравнивают неровности и делают кожу более эластичной.

Может массаж?
Стоит позаботиться и о душе, и о теле. Регенерирующий и расслабляющий массаж не только улучшит мышечный тонус, улучшит кровообращение и сделает кожу более эластичной, но и при систематическом выполнении положительно скажется на внешнем виде фигуры. Например в Алмааты есть специальные салоны бодиспатоп, где Вам всё сделают по высшему разряду!

Сходите в сауну.
Сауна очищает организм от шлаков. Под воздействием теплого воздуха поры начинают расширяться, что позволяет организму избавляться от вредных веществ и отмерших клеток. Уже через несколько минут тело насыщается кислородом, расслабляется и глубоко очищается.

Измените свой рацион:
откажитесь от трудно усвояемых продуктов, таких как жирное мясо, грибы, фаст-фуд, сахар и соль. Перейдите на легкоусвояемую диету, состоящую из 5 приемов пищи, богатой клетчаткой, зелеными овощами и цельно зерновыми продуктами.

Несколько слов об эпиляции
Перед наступающим сезоном бикини стоит задуматься об эпиляции. Наиболее стойкие результаты дают инновационные методы, например, легкая эпиляция IPL, которую можно проводить как дома, так и в салоне красоты.

Антицеллюлитные упражнения.
Регулярные упражнения ускоряют обмен веществ и улучшают кровообращение, что приводит к питанию кожи. Помимо похудения фигуры, вы избавитесь от целлюлита — вы сделаете кожу упругой и эластичной



Последние новости

всё о туризме

Лучшие сериалы о подростках

Если Вы хотите смотреть сериалы о подростках, то предлагаем нашу подборку: Потерянные Феликс – неформал, играет на гитаре и увлекается магией…

подробнее

Экскурсии по Сахалину

Остров Сахалин это удивительное место. Здесь соединены мощь природы и наследие культуры. Мало кто знает, что это место скрыто под дикой красотой природы…

подробнее

Особенности использования тротуарной плитки

Еще буквально несколько десятилетий назад для мощения дорог использовался колотый или пиленый природный камень, его добывали и обрабатывали по определенной технологии…

подробнее

Организация праздников для малышей

Множество организаций предлагают не только классические программы, но и оригинальные, необычные сценарии…

подробнее

Борьба с метеопатией: победа возможна

Метеопатией страдает каждый третий человек на Земле, но далеко не каждый из нас знает, что же это такое…

подробнее

Вокруг света на автомобиле

Дальняя поездка на автомобиле это особый вид путешествий. Если вы по-настоящему любите путешествовать, вам не помогут ни самолеты, ни автобусы, ни поезда…

подробнее