8 способов сделать кожу упругой

8 способов сделать кожу упругой

Пилинг
В борьбе за красивый внешний вид ключевую роль играет отшелушивание омертвевшей кожи. Пилинг не только улучшит состояние кожи, но и подготовит тело к дальнейшим этапам ухода. Не забывайте подбирать пилинг под свой тип кожи, а также под подходящую периодичность процедуры. При проведении пилинга особое внимание уделяйте областям, которые нуждаются в разглаживании и укреплении, то есть животу, ягодицам и бедрам.

Моделирующий душ.
Принимая душ, обливайте тело теплой и зимней водой попеременно. Таким образом вы улучшите кровообращение, уменьшите видимость целлюлита и стимулируете работу коллагена!

Увлажнение = укрепление
Регулярно используйте укрепляющие лосьоны и косметические средства, содержащие витамин С и Q10. Вышеупомянутые ингредиенты обладают оздоравливающим действием — выравнивают цвет, выравнивают неровности и делают кожу более эластичной.

Может массаж?
Стоит позаботиться и о душе, и о теле. Регенерирующий и расслабляющий массаж не только улучшит мышечный тонус, улучшит кровообращение и сделает кожу более эластичной, но и при систематическом выполнении положительно скажется на внешнем виде фигуры. Например в Алмааты есть специальные салоны бодиспатоп, где Вам всё сделают по высшему разряду!

Сходите в сауну.
Сауна очищает организм от шлаков. Под воздействием теплого воздуха поры начинают расширяться, что позволяет организму избавляться от вредных веществ и отмерших клеток. Уже через несколько минут тело насыщается кислородом, расслабляется и глубоко очищается.

Измените свой рацион:
откажитесь от трудно усвояемых продуктов, таких как жирное мясо, грибы, фаст-фуд, сахар и соль. Перейдите на легкоусвояемую диету, состоящую из 5 приемов пищи, богатой клетчаткой, зелеными овощами и цельно зерновыми продуктами.

Несколько слов об эпиляции
Перед наступающим сезоном бикини стоит задуматься об эпиляции. Наиболее стойкие результаты дают инновационные методы, например, легкая эпиляция IPL, которую можно проводить как дома, так и в салоне красоты.

Антицеллюлитные упражнения.
Регулярные упражнения ускоряют обмен веществ и улучшают кровообращение, что приводит к питанию кожи. Помимо похудения фигуры, вы избавитесь от целлюлита — вы сделаете кожу упругой и эластичной



Последние новости

всё о туризме

Путешествия по Пскову

Путешествие по родной стране вызывает больше энтузиазма, чем посещение иных стран. Проезжая различные города России, подкрепляешься какой-то родной и знакомой энергетикой…

подробнее

Зимний отдых в Приморье

Приморье – сочетание суровой тайги и легкого морского бриза. Сама природа предлагает на выбор варианты отдыха…

подробнее

Города для осеннего отдыха в России

Хоть сейчас уже и весна, поговорим о том где можно будет отдохнуть в бархатный сезон будущего года. Осень особенная пора…

подробнее

Обзор рынка аренды квартир в Рязани

По оценкам специалистов на сегодняшний день для рынка аренды жилой недвижимости Рязани характерно превышение спроса над предложением…

подробнее

Оригинальная свадьба

Оригинальная свадьба Английские и американские невесты непременно стараются сделать так, чтобы в день свадьбы на них обязательно было надето что-нибудь новое, что-нибудь старое, что-нибудь…

подробнее

Работа за рубежом

Учитывая постоянное сокращение работающего населения развитых стран, мы можем ожидать глобальной миграции трудоспособной доли населения с развивающихся стран…

подробнее